孕婦能吃赤小豆嗎？
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問題描述：
我閨蜜最近懷孕了，這幾想吃赤小豆，但是不知道吃了后會不會對胎兒造成影響，孕婦能吃赤小豆嗎?
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
赤小豆對孕婦預防水腫和保持心臟健康非常有用。它不僅有助于預防疾病，還可以用來清熱解毒。孕婦可以吃適量的赤小豆。赤小豆具有解酒、祛寒清熱、止痛消腫、排膿散血的功效。隨著懷孕周數(shù)的增加，孕婦的水腫將變得越來越明顯。適量食用赤小豆可以緩解水腫。女性在懷孕期間，大部分都會有身體水腫，而紅豆具有更好的利尿和消腫作用，食用后可以幫助孕婦減輕懷孕期間的水腫。建議孕期注意均衡飲食和合理搭配。同時，應該多休息以保持愉快的心情。
