孕婦能不能吃桂圓
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孕婦能不能吃桂圓
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦是可以吃桂圓的。桂圓味甘、性溫，歸心、脾經(jīng)，有開胃、養(yǎng)血益脾、補(bǔ)心安神、補(bǔ)虛長智之功效，可治療貧血、腹瀉、癡呆、皮炎同時(shí)對癌細(xì)胞有一定的抑制作用;桂圓營養(yǎng)豐富含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有豐富的葡萄糖、蔗糖、酒石酸、維生素A、維生素B等物質(zhì)，有補(bǔ)血安神、健腦益智、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，孕婦適當(dāng)吃龍眼有利健康;龍眼還有補(bǔ)血功效，味道鮮嫩香甜可口，龍眼經(jīng)過去皮、去核，經(jīng)過曬干和處理，成了能夠長時(shí)間儲藏的龍眼肉。龍眼肉具有益心脾、補(bǔ)氣血、安神的的功效。孕婦是可以吃桂圓的，但是量不要過多，適量而已。
