吃蘿卜會(huì)不會(huì)脹氣？
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吃蘿卜會(huì)不會(huì)脹氣？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃蘿卜多了會(huì)是引起肚子脹氣的，蘿卜屬于涼性食材，如果吃得比較多的話，容易導(dǎo)致腹瀉胃痛脹氣等問題的出現(xiàn)。因此食用白蘿卜務(wù)必要適量，最好不要天天食用。中醫(yī)認(rèn)為蘿卜有通氣的作用，積食時(shí)可以吃些蘿卜來起到通氣的作用。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)胃脹氣的話，就要注意調(diào)理自己的胃病飲食了，可以多吃稀飯，米粥，軟等易消化的食物，建議患者還可以使用一些健胃消食的藥物來進(jìn)行排氣，這樣能夠比較好地消除脹氣問題。有一些不好消化的食物，最好不要吃。
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