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6個(gè)月孕婦吃什么最好?

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6個(gè)月孕婦吃什么最好?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
通常而言,已懷孕六個(gè)月的話建議可多吃些高蛋白的食物,如雞蛋、瘦肉及魚肉等,此時(shí)寶寶尚處于發(fā)育的高峰期,要注意補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì),也可多吃些高鈣的食物,可幫助促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,也能避免孕婦出現(xiàn)缺鈣的情況。

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