月經(jīng)時(shí)腰痛怎么辦？
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月經(jīng)時(shí)腰痛怎么辦？
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
很高興為您服務(wù)，根據(jù)您講解的情況，月經(jīng)時(shí)腰痛考量是月經(jīng)期盆腔充血引來的，另外需要有剔除盆腔炎的情況，最好到醫(yī)院做個(gè)B超檢查一下，可以先用熱毛巾冷敷，局部推拿紓解，月經(jīng)期要留意歇息，防止久坐，久站，不要操勞，不要吃辛辣刺激生冷食物，飲食要溫?zé)?，富于營養(yǎng)，留意防寒，尤其是腰部，祝健康!需求注意飲食上多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆制品等，促進(jìn)骨胳愈合的作用。
