孕婦能不能吃土豆泥
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孕婦能不能吃土豆泥
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃土豆，因為土豆當中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助身體提供能量，并且經(jīng)常吃土豆對胎兒生長發(fā)育也有幫助作用。吃土豆還可以預防心血管疾病以及避免體內(nèi)脂肪堆積，對血管保持彈性有好處，而且土豆是堿性食物，具有一定的抗衰老作用，孕婦吃土豆是有好處的。孕婦可以吃土豆泥，但是對于有糖尿病或糖耐量異常的病人，一定要減少淀粉類食物的攝入，把血糖控制好，如果血糖偏高，對胎兒及母體都是很大的損傷，可能會出現(xiàn)巨大兒，胎兒肺發(fā)育不好，高血糖可能導致母體血管微循環(huán)的障礙引起各個系統(tǒng)的異常，所以整個孕期血糖一定要控制好，胎兒不能長得太大，建議5斤半到6斤半之間，是標準體重。
