吃黃鱔能提高男性功能嗎
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吃黃鱔能提高男性功能嗎
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
男性多吃一些黃鱔，對于提高性功能是有一定的作用的。黃鱔中含有大量的鈣離子，磷離子，蛋白質(zhì)和脂肪等，可以提高精子的活性，還可以提高男性功能，對于早泄，陽痿都有一定的輔助治療的作用。黃鱔中含有豐富的卵磷脂，可以增強記憶力，能夠降低血糖，降低血脂。另外男性要想提高性功能，還要多參加一些體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合。飲食上也要進行調(diào)整，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些堅果等有助于改善性功能的食物。
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