腦溢血通常指腦出血,一般情況下,在1-2周左右可以度過(guò)危險(xiǎn)期。但具體時(shí)間因人而異。腦出血是指非外傷性自發(fā)性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血,多發(fā)生于50歲以上的中老年人群,男性略高于女性,患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀,并且還會(huì)伴有肢體麻木和感覺(jué)障礙等現(xiàn)象。如果病情比較輕微,沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,則不需要特殊治療,注意臥床休息即可;但如果出現(xiàn)了明顯不適的癥狀,則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并積極接受正規(guī)治療,以免延誤最佳治療時(shí)機(jī)。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累以及熬夜,同時(shí)還要保持樂(lè)觀向上的心態(tài),避免情緒過(guò)于激動(dòng)或緊張,也要戒煙酒,少吃辛辣刺激油膩的食物如辣椒、大蒜等,多吃新鮮水果蔬菜及富含蛋白質(zhì)食物如蘋(píng)果、香蕉、雞蛋、牛奶等補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)成分。若期間出現(xiàn)其他不適,請(qǐng)立即就醫(yī)診治,以免耽誤病情。