腎虧的人能運(yùn)動(dòng)嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
腎虧的人能運(yùn)動(dòng)嗎
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腎虧一般是指腎虛。腎虛患者是否可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)具體情況而定。1.可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如果患者的病情比較輕微，并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，此時(shí)是可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，比如慢走、打太極拳等，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上也能夠增強(qiáng)自身的免疫力，對(duì)身體有一定的好處。2.不建議劇烈運(yùn)動(dòng)：但如果患者的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，則是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，否則會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于疾病的恢復(fù)。除此之外，患者還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療疾病，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。同時(shí)還要注意飲食健康，盡量吃清淡類的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影響疾病的康復(fù)。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
