孕婦是能吃蘭花豆嗎？
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孕婦是能吃蘭花豆嗎？
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以食用蘭花豆。蘭花豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素K和礦物質(zhì)如鉀、鈣等。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于孕期的健康和胎兒的發(fā)育都是有益的。然而，在食用蘭花豆時(shí)，建議將其充分清洗，以去除表面的雜質(zhì)和農(nóng)藥殘留。
