減肥能不能降血壓
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問題描述：
我的體重現(xiàn)在已經(jīng)超過我這個年紀的正常體重了，因為我超胖我的血壓也一直都高，下減肥能不能降血壓?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
控制血壓增長就應該把身體調(diào)節(jié)到正常的體重，是可以利用減肥來降血壓的，減肥可以選擇慢跑，慢跑就是一種有氧運動，使心肺功能增強降低血脂，降低血壓，減少高血壓病，還有心、腦、腎病變的發(fā)病率。
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