懷孕后掉頭發(fā)特別多是正常的嗎
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懷孕后掉頭發(fā)特別多是正常的嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷上以后頭發(fā)大把大把的掉，頭發(fā)掉的特別多，有可能是和過度的焦慮有關系，也有可能是和深度睡眠不太好，壓力過大等關于。要多喝點溫開水，多吃許多容易吸收的食物和新鮮的蔬菜水果，始終保持心情舒暢，不要加班，確保充足的深度睡眠，可以多吃許多芝麻，核桃，牛奶等食物。
