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年輕人骨質(zhì)疏松能自愈嗎

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年輕人骨質(zhì)疏松能自愈嗎

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
年輕人的骨質(zhì)疏松是有自愈性的,但是也要注意及時的補鈣,平時也要注意適當?shù)捏w育鍛煉。一般年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,大多數(shù)都是由于營養(yǎng)不良導致的,也有一部分可能是先天性的問題。所以在日常飲食方面一定要注意營養(yǎng)均衡,要注意葷素搭配,不要有挑食、偏食的現(xiàn)象,并且要保證三餐規(guī)律。要注意每天的補充鈣劑,并且要按時復查。

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