年輕人骨質(zhì)疏松能自愈嗎
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年輕人骨質(zhì)疏松能自愈嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
年輕人的骨質(zhì)疏松是有自愈性的，但是也要注意及時(shí)的補(bǔ)鈣，平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。一般年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，大多數(shù)都是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，也有一部分可能是先天性的問題。所以在日常飲食方面一定要注意營養(yǎng)均衡，要注意葷素搭配，不要有挑食、偏食的現(xiàn)象，并且要保證三餐規(guī)律。要注意每天的補(bǔ)充鈣劑，并且要按時(shí)復(fù)查。
