減重后如何預(yù)防皮膚松弛
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減重后如何預(yù)防皮膚松弛
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
當(dāng)一個人長時間處于肥胖狀態(tài)時，體形會變得比正常體型更大，皮膚為了適應(yīng)這種狀態(tài)而被動進(jìn)行擴(kuò)張。但減肥過快時，皮膚的收縮跟不上減肥的速度，就有可能出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象。減重手術(shù)能在一年之內(nèi)，減去患者百分之六十到百分之八十多余的體重，是比較快速的減肥方式，有可能會出現(xiàn)皮膚松弛的問題。但如果調(diào)理得當(dāng)也可以避免。減重手術(shù)減肥需要一定的時間，所以在做過減重手術(shù)后，患者在不影響恢復(fù)的情況下，可以加強(qiáng)運(yùn)動，使皮膚重新變的緊致，也可以通過吃一些可以改善皮膚松弛的食物進(jìn)行調(diào)理。這可以通過咨詢專業(yè)的健康管理師，營養(yǎng)師得到幫助。如果做減重手術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)有專門的健康管理部門，效果可能會更好。但是皮膚的恢復(fù)情況會受到很多因素的影響，比如肥胖程度，年齡，減重的速度，肥胖恢復(fù)情況等等。如果因為肥胖過于嚴(yán)重而很難通過運(yùn)動，飲食等方法恢復(fù)皮膚彈性的情況，建議可以向皮膚整形醫(yī)生進(jìn)行咨詢，有必要可以通過皮膚整形手術(shù)進(jìn)行修復(fù)。
