喝完牛奶后吃了柿子怎么辦?。?/h1>
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喝完牛奶后吃了柿子怎么辦??！
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
柿子味甘、澀，性寒，柿子中還有大量常規(guī)藥物，其中包含的常規(guī)藥物能夠和（海鮮類）中的魚、蝦等其中的的蛋白質(zhì)和鈣鹽一起也會(huì)出現(xiàn)沉淀物，這種沉淀物會(huì)刺激我們的胃腸器官，很容易引發(fā)病。如出現(xiàn)惡心、便秘等一些癥狀。而酸奶含有蛋白質(zhì)、鈣鹽，所以同時(shí)食用后會(huì)產(chǎn)生常規(guī)藥物鈣，這會(huì)出現(xiàn)惡心、便秘，從而干擾、妨礙人體均衡營養(yǎng)吸收。所以喝完酸奶過半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)，等待酸奶的營養(yǎng)完全被人體吸收后就可以吃柿子了。
