多長(zhǎng)時(shí)間排便一次合適
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多長(zhǎng)時(shí)間排便一次合適
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
有些人兩、三天一次算是正常，也有些人是一天兩、三次才算是正常，這就要是個(gè)人的年齡、飲食與生活習(xí)慣而定。最好一天一排便。如果長(zhǎng)期不排便會(huì)導(dǎo)致便秘，大便干燥等，在日常生活和飲食中可以調(diào)理一下的，減少吃辛辣刺激的食物，多喝熱水，多吃點(diǎn)清淡的，平時(shí)多吃點(diǎn)水果既能補(bǔ)充新鮮維生素也能潤(rùn)滑腸道，這樣來(lái)保持大便通暢，長(zhǎng)期便秘會(huì)引發(fā)痔瘡多發(fā)生。另外不要長(zhǎng)期久坐可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉一下身體，這樣對(duì)身體都是有好處的，祝您身體健康!
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
