腸胃不好能吃醋嗎
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腸胃不好能吃醋嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃不好的人不能吃醋。脾胃不好通常見(jiàn)于胃部疾病，比如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。因?yàn)槲覆康酿つけＷo(hù)屏障遭受破壞、胃酸分泌過(guò)多，平時(shí)避免進(jìn)食對(duì)胃黏膜和腸黏膜有刺激性的食物。醋屬于酸性的食物，食用后會(huì)增加胃酸的分泌，導(dǎo)致胃內(nèi)酸性物質(zhì)濃度增高，會(huì)對(duì)胃黏膜造成強(qiáng)烈的刺激，加重胃腸的病情。平時(shí)可以進(jìn)食一些清淡、養(yǎng)胃、促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)的食物，比如小米粥、紅棗粥、山藥粥等，這些食物容易消化，又可以增加營(yíng)養(yǎng)，可以調(diào)理腸胃功能。同時(shí)要調(diào)節(jié)自身的情緒，不要緊張、憂慮、過(guò)度悲傷。
