如何預防腦中風
| 1人回答
問題描述：
如何預防腦中風
全部回答共1條回答
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腦中風通常包括腦出血以及腦梗塞。大部分腦出血都是由于高血壓引起的。腦梗塞是由于血管出現(xiàn)了堵塞，因此該血管所支配的腦組織，就可以出現(xiàn)缺血軟化以及壞事。注意以下幾點可以預防腦中風的發(fā)生。第一、合理的飲食，應該以清淡飲食為主?？傮w的飲食原則是低鹽、低脂、低糖以及高蛋白的飲食。第二、定期的監(jiān)測血壓血糖。如果有以上情況，必須積極的進行治療。第三、適當?shù)墓δ苠憻?。并且保持患者的情緒穩(wěn)定，避免情緒的過大波動。第四、可以適當?shù)亩喑砸恍┦卟?，防止便秘的發(fā)生。
