牛皮癬患者每天做適當(dāng)?shù)倪\動有助于病情恢復(fù)
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牛皮癬患者每天做適當(dāng)?shù)倪\動有助于病情恢復(fù)工作的原因經(jīng)常要喝酒應(yīng)酬，晚上休息也不好，現(xiàn)在身體特別差，前一段時間發(fā)現(xiàn)頭皮上面有好多小紅豆一樣的紅斑，特別癢，但是我也不敢抓，但是現(xiàn)在以前的小紅斑變得特別大了。牛皮癬患者每天做適當(dāng)?shù)倪\動有助于病情恢復(fù)
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
牛皮癬患者每天做適當(dāng)?shù)倪\動有助于病情恢復(fù)。生命在于運動，運動對于身體健康有著重要的意義。牛皮癬患者可以選擇散步、慢走、瑜伽、腹式呼吸法等較為舒緩的運動，每天做一到兩個小時，有助于增強體質(zhì)，提高免疫力。牛皮癬帶給患者的不僅是身體上的損害，還會給患者的心靈蒙上一層消極的陰影。不少牛皮癬患者變得自卑、敏感，不敢出門與人交流，甚至出現(xiàn)人際障礙，牛皮癬患者一定要及早治療，平時注意養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，不要用手搔抓患處，避免外傷，以免加重皮損。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
