苦瓜吃了對(duì)身體有何作用呢
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苦瓜吃了對(duì)身體有何作用呢
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
苦瓜的維生素C含量是非常高的，是可以提高免疫力的，而且有清熱去火的作用，在夏季吃苦瓜是比較好的，另外苦瓜還有降血脂的作用，可以改善動(dòng)脈粥樣硬化等一些問(wèn)題，所以平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)某钥喙?，預(yù)防一些疾病問(wèn)題的，但是如果存在脾胃不和的情況下，盡量避免過(guò)多的吃。
