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茶葉吃了對(duì)身體好嗎

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問題描述:
我一直有喝茶的習(xí)慣,最近聽說茶葉也可以吃,不知道茶葉吃了對(duì)身體好嗎?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
茶葉中含有很多的茶氨酚,對(duì)身體是有好處的,但是一般茶葉吃沒有什么效果,還是以泡水為主,因?yàn)椴枞~吃的話也是屬于高纖維的食物,對(duì)潤腸有效果,但是不是其最主要的效果。

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