一正常吃飯就胖怎么辦
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我最近發(fā)現(xiàn)我的體重一直在漲，可是我的都是正常吃飯的，一正常吃飯就胖怎么辦?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
只有在攝入熱量過多和身體消耗熱量不足的情況下，體內(nèi)出現(xiàn)了熱量的剩余才會(huì)導(dǎo)致肥胖。每周快走、慢跑等主動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)150分鐘以上，或者每天連續(xù)步行8000到1萬步左右。在保證運(yùn)動(dòng)量的基礎(chǔ)上，如果仍然出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，那么就需要看一下是不是所謂的正常吃飯，其實(shí)是存在過多的熱量攝入，比如過量的主食或者是過量的脂肪等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
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