国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁(yè) > 中醫(yī)科

血淤體質(zhì)怎么調(diào)理

| 1人回答

問(wèn)題描述:
血淤體質(zhì)怎么調(diào)理

全部回答
1條回答

于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
情緒調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、用藥等都是血瘀體質(zhì)的調(diào)理方法。1.情緒調(diào)養(yǎng):對(duì)于血瘀體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),一定要重視情志調(diào)養(yǎng),要養(yǎng)成良好的心態(tài),對(duì)自己的心態(tài)進(jìn)行主動(dòng)的調(diào)節(jié),避免長(zhǎng)期受到抑郁、憤怒等不良情感的長(zhǎng)期刺激。2.運(yùn)動(dòng):血瘀質(zhì)的人,體內(nèi)的血液循環(huán)不順暢,所以,要想調(diào)理好他們的身體,就必須要有規(guī)律地進(jìn)行體育活動(dòng),比如太極拳,太極劍,五禽戲,步行體操,徒手體操等,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就能有效地提高他們的身體素質(zhì)。3.用藥:對(duì)于血瘀質(zhì)的患者,可以選擇當(dāng)歸、生地黃、川芎、桔梗等中藥配伍使用。對(duì)于這種情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。需要有專(zhuān)門(mén)的針灸醫(yī)生來(lái)實(shí)施。

相關(guān)問(wèn)題

最新問(wèn)答