月經(jīng)期可以吃什么水果
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月經(jīng)期可以吃什么水果
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間可以吃溫性水果。女性在月經(jīng)期間可以食用香蕉、荔枝、石榴等水果，不要食用一些具有寒性的水果，比如香瓜、芒果、獼猴桃等水果，避免出現(xiàn)血瘀的癥狀。月經(jīng)期間還需注意陰部衛(wèi)生，勤清洗、勤換衛(wèi)生巾、勤換內(nèi)褲，避免感染陰道炎癥，多注意休息，不要抽煙喝酒，注意飲食清淡。如果有痛經(jīng)的癥狀，可以熬制紅糖水服用，如果影響到自身正常生活，可以服用相應(yīng)止痛藥進(jìn)行緩解。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
