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黑咖啡可以天天喝嗎
提問時間:2023-10-31 09:11
|
1人回答
問題描述:
黑咖啡可以天天喝嗎
全部回答
共
1
條回答
劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-31 09:23
黑咖啡一般可以天天喝。黑咖啡每天都可以飲用,具有助消化、防治心腦血管疾病等功效。但是不要喝太多,否則會引起胃腸疾病、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松癥等癥狀。每天適當(dāng)?shù)仫嬘煤诳Х龋梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)和肌肉,使人清醒,提高精神,緩解肌肉的疲勞。每天都要喝黑咖啡,有助于改善血液循環(huán),使血管膨脹,從而提高心臟的功能。黑咖啡所含的咖啡因具有刺激大腦的作用,喝多了不但會影響到睡眠,而且還會引起精神萎靡、注意力不集中,從而引起內(nèi)分泌紊亂。
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