多走路可以瘦腿嗎
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我的腿特別的胖，然后聽朋友說可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠達(dá)到減肥的效果，多走路可以瘦腿嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
多走路一般是可以瘦腿，必要時(shí)也可以做抽脂手術(shù)。腿胖多數(shù)是由于運(yùn)動(dòng)量比較少，導(dǎo)致脂肪堆積過多所導(dǎo)致的，可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步或者是慢走，通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，從而可以達(dá)到減肥的效果。然后盡快的瘦下來，可以做抽脂手術(shù)，通過手術(shù)的方式能夠?qū)⒕植慷嘤嗟闹境槌鰜?，瘦腿的效果是比較明顯的。在日常生活中要嚴(yán)格的控制個(gè)人的飲食，避免暴飲暴食，不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
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