腎陰虛喝赤小豆薏米水可以嗎
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腎陰虛喝赤小豆薏米水可以嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般不建議喝赤小豆薏米水。赤小豆具有利尿、解毒排膿的功效。對于水腫、淋證、黃疸等有一定的治療作用。而薏仁有健脾止瀉的作用，可用于脾胃虛弱引起的腹瀉和消化不良。這兩種食物都是藥食同源的食物，對身體有很多好處。但是如果存在腎臟疾病或患有其他慢性病的人群不宜食用，否則可能會加重病情。腎陰虛是指由于體內(nèi)津液不足導(dǎo)致的虛熱內(nèi)生，常見的癥狀包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等。腎陰虛患者通常不適合飲用紅豆薏米水，因?yàn)檫@種飲品性質(zhì)偏寒涼，容易損傷陽氣，進(jìn)一步加劇腎陰虛的癥狀。紅豆薏米水中含有較多的纖維素，可能會影響胃腸道的功能，從而影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，不利于患者的康復(fù)。當(dāng)出現(xiàn)不適時，請及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。平時要注意飲食均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。
