怎樣治療濕氣
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問題描述：
我手上有濕氣，總是復(fù)發(fā)。而且總是好不了。有時候出水，還很是瘙，想問一下怎樣治療濕氣?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
體內(nèi)有濕氣時，就要及時調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，不可再吃一些油膩的食物了，否則會加重體內(nèi)的濕氣。此時人們多吃點利水、利尿的食物，或者能起到清熱、祛濕的食物，清淡一點的飲食習(xí)慣可以讓身體變得更健康。專家提倡春季要多到戶外運動。
