辟谷怎么通血管
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辟谷怎么通血管
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
辟谷通常可以通過按摩、熱敷、運動、藥物治療、針灸等方法通血管。1、按摩患者可以通過按摩的方式通血管，可以按摩頭部的百會穴、神庭穴、印堂穴等，能夠促進局部的血液循環(huán)，在一定程度上能夠起到通血管的作用。2、熱敷患者也可以使用熱毛巾或熱水袋熱敷，能夠促進局部血液循環(huán)，在一定程度上也能夠起到通血管的作用。3、運動患者還可以適當進行運動，如慢跑、打太極拳、做瑜伽等，也可以促進血液循環(huán)，在一定程度上也能夠起到通血管的作用。4、藥物治療患者也可以在醫(yī)生指導下服用具有活血化瘀、通絡作用的中成藥進行治療，如血塞通片、通脈顆粒、復方丹參片等，可以起到活血化瘀、通絡的作用。5、針灸患者也可以在專業(yè)中醫(yī)師的幫助下通過針灸通血管，針灸穴位如足三里、三陰交、陰陵泉等，能夠促進局部的血液循環(huán)，在一定程度上也能夠起到通血管的作用。日常生活中，患者還要注意多休息，避免過度勞累，同時也要避免長時間熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就醫(yī)治療。
