吃魚肝油有什么好處
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我家小孩免疫力老差了，聽說可以吃點魚肝油，吃魚肝油有什么好處?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
小孩吃魚肝油能夠促進鈣吸收，促進骨骼的發(fā)育，也可以增強孩子的抵抗力。魚肝油中含有豐富的維生素D，維生素D能夠促進鈣的吸收。同時它還對免疫系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)有很好的幫助作用。
