抑郁自信心缺乏怎么辦
| 1人回答
問(wèn)題描述：
抑郁自信心缺乏怎么辦
全部回答共1條回答
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
抑郁自信心缺少的這個(gè)情況是和壓力比較大，具有一定的直接的關(guān)系的，所以說(shuō)要重新調(diào)整好自我的心理狀態(tài)，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，只要自己盡力了就可以，不要給自己過(guò)大的壓力和建議，也不要太在乎別人的許多念頭，自己的能力，有有多少就做有多少的事情，也要學(xué)會(huì)岔開(kāi)自己的注意力，培育其他的興趣愛(ài)好。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
