消化不良導致失眠怎么辦
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消化不良導致失眠怎么辦
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于消化不良的患者，要注意保持良好的飲食，生活習慣，保持心情愉悅，避免過度焦慮與緊張，避免過度勞累與熬夜的情況，最好能夠到醫(yī)院就診，予以對癥的藥物治療來改善消化不良而引起的不適癥狀，必要時可以給予助睡眠的藥物。消化不良會導致失眠的情況，主要是由于消化不良的患者常常會表現(xiàn)為腹痛，腹脹，上腹部不適，惡心，嘔吐等情況，這樣會影響睡眠的質(zhì)量，從而導致失眠，長期消化不良的患者容易引起焦慮緊張的狀態(tài)，也會導致失眠的情況。
