女人經(jīng)常吃醋能減肥嗎
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女人經(jīng)常吃醋能減肥嗎
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常吃醋是能夠減肥的，而且出這種食物雖然是一種酸性的物質(zhì)，但是吃醋之后可以調(diào)理自己的身體，尤其是腸胃能夠分泌或者是能夠瓦解一些脂肪，尤其是動物的脂肪，或者是分解一些油膩，醋還可用來減肥，因含較多氨基酸，可促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解，并加速糖類新陳代謝，從而達(dá)到減肥效果，但是也不要多吃，盡量控制在一個(gè)適量的范圍內(nèi)。
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