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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
流汗之后不要喝冷水，身體處在高熱度，突然喝了冷水，冷熱相沖最容易致使感冒，其次就是流汗之后給孩子喝許多紅糖水，不要馬上出府，也不要馬上吹空調(diào)或者吹風(fēng)扇，先把外套脫下，換上干凈的衣服，墊上小毛巾吸汗，可以有效的預(yù)防工作感冒，平常多鍛練，增加自己的體質(zhì)。需要強(qiáng)調(diào)的是建議你平時(shí)注意體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，合理飲食。
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