痛風(fēng)能吃野菜蘆蒿嗎
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痛風(fēng)能吃野菜蘆蒿嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)能吃蘆蒿。蘆蒿屬于蔬菜類食物，嘌呤含量較低，含有豐富維生素和營(yíng)養(yǎng)元素，氣味清香，不會(huì)升高尿酸。因此不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作，因此痛風(fēng)患者可以放心食用。蘆蒿還有一定的藥用價(jià)值，可以消除浮腫、通利小便、清除濕熱，這種作用對(duì)痛風(fēng)患者非常有好處，能夠幫助痛風(fēng)患者多排尿液，利于排出身體的尿酸，因此痛風(fēng)患者可以適當(dāng)多吃蘆蒿。蘆蒿可以拌涼菜、炒菜、做湯食用。
