痛風(fēng)能吃野菜桑葚嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
痛風(fēng)能吃野菜桑葚嗎
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)能吃桑葚。桑葚是桑樹(shù)的果實(shí)，營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值非常高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，并且嘌呤含量比較低，能夠促進(jìn)消化，緩解便秘、補(bǔ)血、烏黑頭發(fā)、安神等多種功效。因此，痛風(fēng)患者，可以放心食用桑葚，還建議多吃低嘌呤的水果蔬菜，如西紅柿、黃瓜、絲瓜、冬瓜、菜花、櫻桃、草莓、西瓜等，限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉類、酒類等。建議每天多喝白開(kāi)水或溫水，控制尿酸水平維持正常。
