甘薯葉營(yíng)養(yǎng)豐富。紅薯葉有益健康。每天吃30克甘薯葉可以滿足人體對(duì)鐵和維生素A、維生素C和維生素E的需要,特別是對(duì)缺鐵性貧血患者。甘薯葉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,也具有一定的保健價(jià)值。這主要是因?yàn)楦适砣~中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪和微量元素。如果孕婦可以吃甘薯葉,它可以幫助提高她們的免疫力,促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老。所以孕婦可以吃紅薯葉。紅薯葉在蔬菜種類中具有"蔬菜皇后",因此便宜又好吃的紅薯葉是最佳選擇。孕婦也是可以吃紅薯葉的。