懷孕初期的食譜是什么
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懷孕初期的食譜是什么
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
常規(guī)藥物不僅可以有效地預(yù)防出生缺陷,還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),因?yàn)樗芯S生素C,B6,B12,鐵,鋅,硒等.同時(shí)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定、活潑開(kāi)朗的心情，應(yīng)遠(yuǎn)離各種不良的心理刺激。
