睡覺失眠怎么解決方法
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睡覺失眠怎么解決方法
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
患者這種失眠的情況，一般多考慮屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題。有可能和患者平時(shí)工作生活比較緊張，壓力比較大，或者是由于某些煩心事有關(guān)系。建議可以適當(dāng)?shù)南瘸砸恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神的中成藥來(lái)調(diào)理。平時(shí)要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張，必要的時(shí)候可以請(qǐng)中醫(yī)診斷調(diào)理。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
