生蠔的功效壯陽是真的嗎
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生蠔的功效壯陽是真的嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
生吃生蠔通常沒有壯陽效果。保證充足的睡眠，建議注意生活飲食規(guī)律，禁辛辣，刺激性食物，飲食清淡，多喝溫水，加強(qiáng)鍛煉。保護(hù)充分的睡覺，提議注重生活飲食規(guī)律，禁辛辣，刺激性食品，飲食油膩，多喝溫水，增強(qiáng)鍛煉。保護(hù)充分的睡覺，提議注重生活飲食規(guī)律，禁辛辣，刺激性食品，飲食油膩，多喝溫水，增強(qiáng)鍛煉。生蠔富含蛋白質(zhì)和鋅，對(duì)促進(jìn)精液生成和改善精液質(zhì)量方面發(fā)揮著效果。但是生蠔不含雄激素，因而沒有壯陽作用，并且生蠔中沒有所有物質(zhì)能夠添加陰莖男性陰莖受刺激后的硬度。保證充足的睡眠，建議注意生活飲食規(guī)律，禁辛辣，刺激性食物，飲食清淡，多喝溫水，加強(qiáng)鍛煉。
