糖尿病餐后高怎么辦
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糖尿病餐后高怎么辦
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病餐后血糖高，可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如果通過上述方法無法得到緩解，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。1.飲食調(diào)理：患者在日常生活中要注意合理飲食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等?？梢远喑孕迈r的水果蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素C，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，在一定程度上也能夠起到降血糖的作用。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以根據(jù)自身情況適當(dāng)參加體育鍛煉，比如慢走、打太極拳等，能夠增強(qiáng)自身的體質(zhì)，也可以達(dá)到輔助控制血糖的目的。3.藥物治療：如果通過上述方式效果不佳，并且出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列齊特膠囊等藥物進(jìn)行治療，從而起到降低血糖的效果。除此之外，還可以通過調(diào)整作息、保持良好的心態(tài)等方式進(jìn)行處理。若出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)治療。
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