失眠第二天頭痛怎么辦
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失眠第二天頭痛怎么辦
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
失眠第二天頭痛的緩解措施，要根據(jù)具體病因決定。如果條件允許可以及時補覺，從根源上改善頭痛的癥狀。注意檢查血壓情況。如果是血壓升高引起的，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡易消化的食物為主，控制鈉鹽和脂肪成分的攝入。同時要保持放松的心態(tài)，必要的時候要遵醫(yī)囑，服用厄貝沙坦或者氨氯地平等緩解。另外，可以進行頭部按摩、推拿緩解，也可以去中醫(yī)科就診，實施穴位針灸治療改善頭痛癥狀。必要的時候，遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚緩解。
