碳酸鈣和檸檬酸鈣的區(qū)別
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碳酸鈣和檸檬酸鈣的區(qū)別
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
含鈣量有一定的不同，碳酸鈣具有較高的鈣量，而檸檬酸鈣的含鈣量要低于碳酸鈣，碳酸鈣屬于無機鈣，檸檬酸鈣屬于有機鈣，檸檬酸鈣較易被機體吸收，具有較高的生物利用度。檸檬酸鈣作為有機鈣，不良反應(yīng)少于碳酸鈣，檸檬酸鈣胃腸道刺激反應(yīng)比較小。
