孕期什么時候補蛋白粉
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孕期什么時候補蛋白粉
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在懷孕期間的時候前三個月就可以開始吃蛋白粉了，蛋白質什么時候吃都是沒有什么特別限制的，隨時都是可以吃的，孕婦一般情況下是很需要蛋白質補充的，但是建議不要一次性吃得太多，同時要注意保持良好的心態(tài)，不要過度的勞累，飲食方面以清淡為主，不要偏食，不要挑食。
