失眠會不會導致胎兒窘迫呢
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問題描述：
人家懷孕都特別能睡，我從懷孕就睡不著，胡思亂想的，總是失眠1，不知道會不會導致胎兒窘迫呢?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕的女性經(jīng)常失眠一般不會造成胎兒窘迫的現(xiàn)象，但是如果長期出現(xiàn)失眠的情況，容易造成女性身體抵抗力以及身體素質(zhì)下降的現(xiàn)象，可能會造成胎兒生長發(fā)育不良甚至胎兒畸形的現(xiàn)象，不利于孩子的正常發(fā)育，所以建議女性平時一定要保持良好的情緒，避免失眠的現(xiàn)象。平時睡覺之前可以喝一些溫牛奶或者聽一些比較舒緩的音樂，能夠提高睡眠質(zhì)量。
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