喝八寶粥減肥嗎
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問題描述：
我特別肥胖，但是特別不喜歡運動，我想靠喝八寶粥來減肥，喝八寶粥減肥嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
喝八寶粥通常是不可以減肥的。減肥是需要通過大量運動和減少攝入量或者采用醫(yī)美方式?？梢赃_(dá)到瘦身的效果，如果只是想要喝八寶粥來減肥，效果可能不是特別理想。想要快速的瘦身，可以去通過注射溶脂針或者做吸脂手術(shù)的方式來達(dá)到瘦身的效果。平時要多喝溫開水。
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