孕婦半夜餓了能吃東西嗎？
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孕婦半夜餓了能吃東西嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕期的孕婦是會出現(xiàn)容易饑餓的情況，在半夜餓了的話可以適當(dāng)吃點食物的，孕婦在孕期代謝還是比較快的，所以在饑餓情況下需要吃東西，以免造成身體不適，比如頭暈，乏力等情況，而且也不利于胎兒發(fā)育的。這個時候不要吃太多的東西，因為容易導(dǎo)致過度的肥胖吧，平時盡量還是少食多餐，吃東西肚子容易脹的話，盡量不要吃太多油膩的食物和脹氣的食物。
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