孩子有肥胖癥懶應當如何治效果好
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孩子有肥胖癥懶應當如何治效果好
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運動量和控制飲食來緩解癥狀，對于小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡，游泳都可以的，并且多吃一些蔬菜，像西紅柿，黃瓜等，禁止孩子吃一些油炸食品和干果類食物，這些都是干熱量高脂肪的食物，嚴格的控制孩子的飲食，不要讓他暴飲暴食，多運動對改變孩子肥胖都是有好處的，在治療小兒肥胖在期間，家長如果發(fā)現(xiàn)孩子情況嚴重要及時去醫(yī)院查明原因在針對性的治療。
