月經(jīng)期腰酸疼怎么緩解
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月經(jīng)期腰酸疼怎么緩解
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
來月經(jīng)的時候有腰酸的癥狀，可以采取以下方法來進行對癥處理：1、可以用紅外線燈烤電或者是中頻貼敷治療，改善腰部的血液循環(huán)、驅(qū)散局部的寒氣，緩解這種癥狀。2、可以適當?shù)姆镁哂袦匮a腎陽作用的藥物來進行處理，具體的藥物選擇需要謹遵醫(yī)囑。3、要注意勞逸結(jié)合、動靜相宜。久坐后要適當?shù)膩砘刈邉?，久站、久坐后要適當?shù)呐P床休息，避免因為長時間處于同一個姿勢而加重盆腔淤血的癥狀。4、在月經(jīng)結(jié)束后，應當?shù)结t(yī)院就診，檢查清楚是否患有宮頸炎或者盆腔炎等疾病，并進行治療。
