痛風(fēng)患者能不能吃木耳燉肉里的木耳
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痛風(fēng)患者能不能吃木耳燉肉里的木耳
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，痛風(fēng)患者能適量食用木耳燉肉中的木耳。痛風(fēng)是體內(nèi)單鈉尿酸鹽沉積所致的一種關(guān)節(jié)病。與嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙有關(guān)，臨床表現(xiàn)為高尿酸血癥、反復(fù)發(fā)作性急性關(guān)節(jié)炎等。建議痛風(fēng)患者平時要避免攝入過多含嘌呤高的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮類的食物以及豆制品等，以免導(dǎo)致病情加重。而木耳屬于低嘌呤含量的食物，并且含有豐富的維生素和膳食纖維，適當(dāng)進食可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，一般不會對患者的病情造成影響。痛風(fēng)患者是可以適量食用木耳燉肉中所包含的木耳的。如果出現(xiàn)上述不適癥狀，則需要及時就醫(yī)治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非布司他片、苯溴馬隆膠囊等藥物進行降尿酸治療。同時也要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，盡量減少長時間熬夜的現(xiàn)象發(fā)生。另外還要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動。飲食上可多吃一些新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩食物。
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